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Comment faire un esquimautage ?
03/04/2023
Le roulis esquimau est la technique la plus efficace et la plus sûre pour se relever en cas de chavirage. C'est rapide et vous n'avez pas besoin de sauter de votre kayak dans l'eau froide pour trouver comment le vider et remonter.
La technique de l'esquimautage repose sur les mêmes principes que ceux enseignés dans le chapitre « Bases des appuis et du roulage ». Il est donc conseillé de le lire en entier. Vous y trouverez des conseils de sécurité et de pratique.
Il existe des dizaines de façons différentes d'exécuter un esquimautage. Heureusement, il suffit d'en maîtriser une ou deux. Pour un pagayeur en eau libre, une seule suffit souvent. Le style que nous allons apprendre est probablement le plus courant et l'un des plus faciles.
N'oubliez pas qu'apprendre à rouler peut être assez facile, mais le mettre en pratique en situation réelle est différent. Alors, entraînez-vous régulièrement.
Lors de la première pratique, il est plus facile de prendre la position de départ avant de chavirer. Mais dans la vraie vie, si vous êtes assez rapide pour atteindre la position de départ avant de tomber sous l'eau, cela simplifie grandement les choses. Ainsi, vous n'avez pas à perdre de temps et d'énergie à essayer de trouver la bonne position pour placer la pagaie sous l'eau.
Saisissez la pagaie normalement. Tournez le haut du corps et placez la pagaie sur le côté gauche du kayak. Il est essentiel de vérifier que la pale droite est orientée vers le haut afin que le bord le plus proche du kayak soit surélevé. Ainsi, après avoir chaviré et commencé le balayage, la pale créera une force de soulèvement au lieu de plonger sous la surface.
Penchez-vous vers le pont et gardez la tête baissée. Gardez le bras droit presque tendu et placez la pagaie le plus en avant et le plus bas possible. Asseyez-vous fermement, c'est-à-dire que vos genoux touchent le pont et vos talons le fond. Cela vous évitera de tomber du kayak pendant le roulis.
Penchez-vous légèrement à gauche et vous chavirerez. Maintenant que vous êtes à l'envers sous l'eau, il est essentiel de maîtriser la situation. Essayez de vous orienter et de rester calme, car la panique est souvent la cause principale des échecs de roulades esquimaudes. Pour vous aider, essayez d'adopter un schéma précis et constant. C'est comme se convaincre que tout est sous contrôle.
Vous êtes probablement déjà dans la bonne position de départ. Avancez davantage et poussez le nez vers le pont. Ainsi, vous serez déjà près de la surface lorsque vous commencerez le roulis. Poussez votre pagaie un peu plus en avant, en l'éloignant du kayak, et vérifiez que vos deux mains sont au-dessus de la surface.
Maintenez vos mains dans une position fixe et commencez le mouvement en redressant le haut du corps. Assurez-vous que la lame reste à un angle d'ascension correct pendant le mouvement. Cela créera une force de soulèvement et vous flotterez rapidement latéralement, juste sous la surface.
Continuez le balayage en redressant votre corps. Votre première tâche consiste à redresser le kayak. Gardez le haut du corps et la tête près de la surface, sans les soulever. Redressez le kayak en effectuant un mouvement de hanche ; tournez la taille et poussez le pont du kayak avec votre genou droit.
Maintenant que le kayak est presque redressé, il est temps de placer le haut du corps sur le kayak. Continuez le mouvement et penchez-vous vers le pont arrière. Avec un peu de chance, vous avez exécuté le mouvement de hanche assez rapidement et le mouvement de rotation du kayak vous aidera à réussir.
CONSEIL:
– L'hiloire du cockpit de certains kayaks de mer peut être assez haute, rendant difficile de se pencher en arrière. Dans ce cas, vous pouvez laisser vos fesses se soulever légèrement du siège, mais attention à ne pas glisser hors du kayak.
À la fin du roulis, il peut sembler difficile de poursuivre le mouvement vers l'arrière. Poussez la pale vers le bas et essayez de glisser le kayak sous votre buste. Si la pagaie commence à s'enfoncer trop tôt, commencez à pousser la pale vers l'avant. Veillez à maintenir l'angle de la pale ascendant. Enfin, reprenez votre équilibre.
Et que faire en cas d'échec ? Si vous sentez que votre tentative de roulade ne va pas réussir, abandonnez et essayez de sortir la tête de l'eau. Ainsi, vous pourrez au moins respirer et avoir plus de temps pour un autre essai. Et essayez de revenir en position de départ avant de retomber.
Si vous sentez que vos tentatives sont loin d'être concluantes, vous pouvez essayer d'appeler à l'aide en levant les bras au-dessus de la surface et en les agitant. Ainsi, si l'un de vos amis est assez rapide, vous pourrez utiliser une technique appelée sauvetage esquimau assisté. Cela signifie que votre ami amène la proue de son kayak à côté de vous et que vous vous hissez.
Si l'air commence à manquer, votre seule option est de retirer votre jupe de pulvérisation et de sauter.
CONSEIL:
La technique de l'esquimautage repose sur les mêmes principes que ceux enseignés dans le chapitre « Bases des appuis et du roulage ». Il est donc conseillé de le lire en entier. Vous y trouverez des conseils de sécurité et de pratique.
Il existe des dizaines de façons différentes d'exécuter un esquimautage. Heureusement, il suffit d'en maîtriser une ou deux. Pour un pagayeur en eau libre, une seule suffit souvent. Le style que nous allons apprendre est probablement le plus courant et l'un des plus faciles.
N'oubliez pas qu'apprendre à rouler peut être assez facile, mais le mettre en pratique en situation réelle est différent. Alors, entraînez-vous régulièrement.
Lors de la première pratique, il est plus facile de prendre la position de départ avant de chavirer. Mais dans la vraie vie, si vous êtes assez rapide pour atteindre la position de départ avant de tomber sous l'eau, cela simplifie grandement les choses. Ainsi, vous n'avez pas à perdre de temps et d'énergie à essayer de trouver la bonne position pour placer la pagaie sous l'eau.
Saisissez la pagaie normalement. Tournez le haut du corps et placez la pagaie sur le côté gauche du kayak. Il est essentiel de vérifier que la pale droite est orientée vers le haut afin que le bord le plus proche du kayak soit surélevé. Ainsi, après avoir chaviré et commencé le balayage, la pale créera une force de soulèvement au lieu de plonger sous la surface.
Penchez-vous vers le pont et gardez la tête baissée. Gardez le bras droit presque tendu et placez la pagaie le plus en avant et le plus bas possible. Asseyez-vous fermement, c'est-à-dire que vos genoux touchent le pont et vos talons le fond. Cela vous évitera de tomber du kayak pendant le roulis.
Penchez-vous légèrement à gauche et vous chavirerez. Maintenant que vous êtes à l'envers sous l'eau, il est essentiel de maîtriser la situation. Essayez de vous orienter et de rester calme, car la panique est souvent la cause principale des échecs de roulades esquimaudes. Pour vous aider, essayez d'adopter un schéma précis et constant. C'est comme se convaincre que tout est sous contrôle.
Vous êtes probablement déjà dans la bonne position de départ. Avancez davantage et poussez le nez vers le pont. Ainsi, vous serez déjà près de la surface lorsque vous commencerez le roulis. Poussez votre pagaie un peu plus en avant, en l'éloignant du kayak, et vérifiez que vos deux mains sont au-dessus de la surface.
Vérifiez également que la pale devant vous a le bord le plus éloigné du kayak surélevé. Vous pouvez le faire en la frappant à la surface ou en la saisissant simplement avec la main et en sentant son orientation. Vous aurez largement le temps de faire au moins deux bons essais de roulage, alors ne vous précipitez pas pour l'installation.
Maintenez vos mains dans une position fixe et commencez le mouvement en redressant le haut du corps. Assurez-vous que la lame reste à un angle d'ascension correct pendant le mouvement. Cela créera une force de soulèvement et vous flotterez rapidement latéralement, juste sous la surface.
Continuez le balayage en redressant votre corps. Votre première tâche consiste à redresser le kayak. Gardez le haut du corps et la tête près de la surface, sans les soulever. Redressez le kayak en effectuant un mouvement de hanche ; tournez la taille et poussez le pont du kayak avec votre genou droit.
Maintenant que le kayak est presque redressé, il est temps de placer le haut du corps sur le kayak. Continuez le mouvement et penchez-vous vers le pont arrière. Avec un peu de chance, vous avez exécuté le mouvement de hanche assez rapidement et le mouvement de rotation du kayak vous aidera à réussir.
CONSEIL:
– L'hiloire du cockpit de certains kayaks de mer peut être assez haute, rendant difficile de se pencher en arrière. Dans ce cas, vous pouvez laisser vos fesses se soulever légèrement du siège, mais attention à ne pas glisser hors du kayak.
À la fin du roulis, il peut sembler difficile de poursuivre le mouvement vers l'arrière. Poussez la pale vers le bas et essayez de glisser le kayak sous votre buste. Si la pagaie commence à s'enfoncer trop tôt, commencez à pousser la pale vers l'avant. Veillez à maintenir l'angle de la pale ascendant. Enfin, reprenez votre équilibre.
Et que faire en cas d'échec ? Si vous sentez que votre tentative de roulade ne va pas réussir, abandonnez et essayez de sortir la tête de l'eau. Ainsi, vous pourrez au moins respirer et avoir plus de temps pour un autre essai. Et essayez de revenir en position de départ avant de retomber.
Si vous sentez que vos tentatives sont loin d'être concluantes, vous pouvez essayer d'appeler à l'aide en levant les bras au-dessus de la surface et en les agitant. Ainsi, si l'un de vos amis est assez rapide, vous pourrez utiliser une technique appelée sauvetage esquimau assisté. Cela signifie que votre ami amène la proue de son kayak à côté de vous et que vous vous hissez.
Si l'air commence à manquer, votre seule option est de retirer votre jupe de pulvérisation et de sauter.
CONSEIL:
– Il peut être difficile de déterminer la cause d'une panne. Veillez à maintenir la lame à l'angle correct, à vous tenir fermement et à ne pas lever la tête trop tôt.