Kajakrollen Introductie - Zelfreddingsvaardigheden
Rollende vaardigheden zijn de technieken die de omgeslagen boot laten rollen. Deze techniek is geschikt voor een deel van de scheepsoperatie. Het is een zeer nuttige zelfreddingstechniek.
Rollend
In de periode van het ontstaan van het rollen en de geboorte van de kajak, is roltechnologie een zeer oude en effectieve zelfreddingstechniek. De eerste vermeldingen waren de rolprestaties van de watersalamander in Europa in 1605. In 1911 waren er statistieken op het eiland waaruit bleek dat 867 van de 2228 peddeljagers konden rollen. Voor een 4000 jaar oude kajak lijkt het tijdperk van de roltechnologie mogelijk eerder te zijn.

Soorten rolvaardigheden
Er zijn vier soorten rollen in moderne rollen, en deze zijn ook afhankelijk van het verschil tussen apparatuur en mensen.
1. Vooruit vegen en rollen
2. Ontvang peddelrol
3. CTOC-rol
4. Rollende handen
De basisprincipes en essentiële beginselen van rollen (voorwaarts vegen)
Hier introduceren we de meest praktische manier van rollen, misschien is deze wel het meest geschikt voor de menselijke fysiologische structuur.
