Giới thiệu về chèo thuyền Kayak - Kỹ năng tự cứu
Kỹ năng lật thuyền là kỹ thuật giúp thuyền bị lật nghiêng. Kỹ thuật này phù hợp với một phần hoạt động của tàu. Đây là một kỹ thuật tự cứu rất hữu ích.
Lăn
Trong giai đoạn khởi nguồn của kỹ thuật lăn và sự ra đời của thuyền kayak, công nghệ lăn là một công nghệ tự cứu rất cổ xưa và hiệu quả. Những ghi chép sớm nhất là màn trình diễn lăn của loài kỳ nhông ở châu Âu vào năm 1605. Năm 1911, có số liệu thống kê trên đảo cho thấy 867 trong số 2228 thợ săn chèo thuyền biết cách lăn. Đối với một chiếc thuyền kayak 4.000 năm tuổi, thời đại của công nghệ lăn có thể xuất hiện sớm hơn.

Các loại kỹ năng lăn
Có bốn loại trục lăn trong máy cán hiện đại và chúng cũng phụ thuộc vào sự khác biệt giữa thiết bị và con người.
1. Quét và lăn về phía trước
2. Nhận cuộn chèo
3. Cuộn CTOC
4. Lăn tay
Các nguyên tắc cơ bản và thiết yếu của việc lăn (quét phía trước)
Sau đây chúng tôi xin giới thiệu cách lăn thực tế nhất, có thể nói là phù hợp nhất với cấu trúc sinh lý của con người.
