Kayakla Gezinme Giriş - Kendini Kurtarma Becerileri

Yuvarlanma becerileri, alabora olmuş teknenin yuvarlanmasını sağlayan tekniklerdir. Bu teknik, gemi operasyonunun bir parçası için uygundur. Çok faydalı bir kendi kendine kurtarma tekniğidir.

Yuvarlamak

Yuvarlanmanın ve kayığın doğuşunun yaşandığı dönemde, yuvarlanma teknolojisi çok eski ve etkili bir kendini kurtarma teknolojisiydi. En eski kayıtlar, 1605 yılında Avrupa'da Newt'in yuvarlanma performanslarıydı. 1911'de, adadaki 2228 kürek avcısından 867'sinin yuvarlanmayı bildiğine dair istatistikler vardı. 4.000 yıllık bir kayık için, yuvarlanma teknolojisinin çağı daha erken görünebilir.

Rulo becerilerinin türleri

Modern rulolarda dört çeşit rulo vardır ve bunlar da ekipman ve insan arasındaki farka göre değişmektedir.

1. İleri doğru süpürme ve yuvarlanma

2. Kürek rulosunu alın

3. CTOC rulosu

4. Ellerin yuvarlanması

Yuvarlanmanın (ön süpürme) temel prensipleri ve esasları

Burada, belki de insan fizyolojik yapısına en uygun olan, en pratik yuvarlanma yöntemini tanıtıyoruz.