कयाक रोलिंग परिचय - आत्म-बचाव कौशल

रोलिंग कौशल वह तकनीक है जिससे पलटी हुई नाव को पलटाया जा सकता है। यह तकनीक जहाज संचालन के एक भाग के लिए उपयुक्त है। यह एक बहुत ही उपयोगी आत्म-बचाव तकनीक है।

रोलिंग

रोलिंग की उत्पत्ति और कयाक के जन्म के समय, रोलिंग तकनीक एक बहुत पुरानी और प्रभावी आत्म-बचाव तकनीक थी। सबसे शुरुआती रिकॉर्ड 1605 में यूरोप में न्यूट के रोलिंग प्रदर्शनों के हैं। 1911 में, द्वीप पर आँकड़े थे कि 2228 पैडल हंटर्स में से 867 को रोलिंग करना आता था। 4,000 साल पुरानी कयाक के लिए, रोलिंग तकनीक का युग और भी पुराना लग सकता है।

रोल कौशल के प्रकार

आधुनिक रोल में चार प्रकार के रोल होते हैं, और वे उपकरण और लोगों के बीच अंतर पर भी निर्भर करते हैं।

1. आगे बढ़ते हुए और लुढ़कते हुए

2. पैडल रोल प्राप्त करें

3. सीटीओसी रोल

4. हाथ घुमाना

रोलिंग (फ्रंट स्वीपिंग) रोलिंग के मूल सिद्धांत और अनिवार्यताएं

यहां हम रोल करने का सबसे व्यावहारिक तरीका पेश करते हैं, शायद वह मानव शारीरिक संरचना के लिए सबसे उपयुक्त है।