Kayak Terminolojisi

Kürek uzunluğu: Küreklerin suya girdiği ve sudan çıktığı arasındaki kısa mesafeyi ifade eder.

wakf: Küreklerin sudaki yörüngesini ifade eder.

Vuruş hızı, vuruş: Belirli bir süre içindeki vuruş sayısını ifade eder. Genellikle dakikada 30-40 kürek çekme. Her tür teknede erkekler ve kadınlar kategorilerinde, antrenman seviyesine göre etkili kürek çekme sıklığı konusunda düzenlemeler vardır.

Ritim veya kürek çekme: Kürek çekme ile kürek çekme arasındaki zaman oranını ifade eder. Her kürek çekme döngüsünde, ödülü iterken gevşeyin ve küreği çekerken kuvvet uygulayarak belirgin bir ritim oluşturun. Bu, ilgili bölgelerdeki kasların kısa bir süre dinlenmesini sağlayarak, makul fiziksel güç ve hızlandırılmış kürek çekme hızına katkıda bulunur.

Kürek çekme aşaması: Kürek çekmenin tüm eylemini ifade eden genel bir terimdir. Kürek çekme, kürek çekme ve kürek çekme olmak üzere 3 tutarlı eylemden oluşur. Bu tam harekete kürek çekme döngüsü denir.

Başlangıç: Teknenin durağan bir durumdan hareketli bir duruma geçmesine denir ve buna "yelken açma" denir. Yelken tekniğinin zamanında ve doğru bir şekilde öğrenilmesi, teknenin en kısa sürede en yüksek hıza ulaşmasını ve bir avantaj elde etmesini sağlayabilir.

Geri su: Kürek çekme eyleminin tersi. Kürekleri ters çevirmek, teknenin ters yöne gitmesine neden olabilir.

Dalgaya binmek: Kayak hareket halindeyken, diğer teknelerin oluşturduğu dalga kuvvetini kullanarak kayığı ileriye doğru hızlandırmak için yapılan bir manevra tekniğidir.