Terminologi Kayak

panjang dayung: mengacu pada jarak pendek antara dayung yang masuk ke air dan meninggalkan air.

wakf: Mengacu pada lintasan dayung di air.

Laju kayuhan, kayuhan: mengacu pada jumlah kayuhan dalam periode waktu tertentu. Umumnya 30-40 kayuhan per menit. Untuk pertandingan putra dan putri dari semua jenis perahu, terdapat peraturan mengenai frekuensi mendayung efektif sesuai dengan tingkat pelatihan.

Ritme atau dayung: Mengacu pada rasio waktu antara gerakan dayung dan kayuhan dayung. Dalam setiap siklus mendayung, rileks saat mendorong hadiah, dan kerahkan tenaga saat menarik dayung, membentuk ritme yang khas. Hal ini dapat membuat otot-otot bagian terkait beristirahat sejenak, yang mendukung pengerahan tenaga fisik yang wajar dan kecepatan mendayung yang lebih cepat.

Fase mendayung: mengacu pada istilah umum untuk keseluruhan aksi mendayung. Fase ini terdiri dari 3 aksi yang koheren: mendayung masuk ke air, mendayung ke depan, dan mendayung kembali. Satu gerakan lengkap disebut siklus kayuhan.

Mulai: Mengacu pada pergerakan perahu dari keadaan diam ke keadaan bergerak, yang disebut "berlayar". Penguasaan teknik berlayar yang tepat waktu dan benar dapat memungkinkan perahu mencapai kecepatan tertinggi dalam waktu singkat dan memperoleh keunggulan di awal.

Air surut: kebalikan dari mendayung. Membalikkan dayung dapat membuat perahu melaju ke arah yang berlawanan.

Naiki ombak: Saat kayak bergerak, ini adalah teknik manuver yang memanfaatkan kekuatan ombak yang dihasilkan oleh perahu lain untuk mempercepat kayak maju.