Terminologia del kayak

lunghezza del remo: si riferisce alla breve distanza tra l'entrata e l'uscita della pagaia dall'acqua.

wakf: si riferisce alla traiettoria della pagaia nell'acqua.

Frequenza di vogata, bracciata: si riferisce al numero di vogate eseguite in un determinato intervallo di tempo. Generalmente 30-40 pagaiate al minuto. Per le gare maschili e femminili di tutti i tipi di imbarcazioni, esistono regolamenti sulla frequenza effettiva di vogata in base al livello di allenamento.

Ritmo o vogata: si riferisce al rapporto temporale tra la vogata e la pagaiata. In ogni ciclo di pagaiata, rilassatevi quando spingete la pagaia ed esercitate forza quando tirate la pagaia, formando un ritmo distinto. Questo può far riposare i muscoli delle parti interessate per un breve periodo, il che favorisce un ragionevole sforzo di forza fisica e una velocità di vogata accelerata.

Fase di vogata: termine generico per indicare l'azione completa della pagaiata. Consiste in tre azioni coerenti: ingresso della pagaia in acqua, pagaiata e ritorno. Un movimento completo è chiamato ciclo di bracciata.

Partenza: si riferisce al passaggio dell'imbarcazione da uno stato statico a uno stato in movimento, detto "vela". La padronanza tempestiva e corretta della tecnica di navigazione può consentire all'imbarcazione di raggiungere la massima velocità nel minor tempo possibile e di ottenere un vantaggio iniziale.

acqua di ritorno: l'azione opposta a quella della pagaiata. Invertendo la direzione dei remi, la barca può andare nella direzione opposta.

Cavalcare l'onda: quando il kayak è in movimento, si tratta di una tecnica di manovra che sfrutta la forza delle onde generate da altre imbarcazioni per accelerare il kayak in avanti.