Одежда для спорта на открытом воздухе
1. Одежда
1) Куртки (необходимы для активного отдыха, ветрозащитные, водонепроницаемые, дышащие, износостойкие...); 2) Флисовые куртки (в том числе WINDSTOPPER, в основном ветрозащитные и теплые);
3) Белье, отводящее пот (чтобы сохранить тело сухим после занятий спортом на открытом воздухе);
4) Быстросохнущие брюки (необходимы для путешествий летом, желательно отстегивающиеся брюки и рукава);
5) Пуховики (необходимы для сохранения тепла во время зимних путешествий или походов на плато);
6) Другая личная одежда (одноразовые трусы, майки, футболки...)

2. Обувь и носки
1) Походные ботинки (удобные, износостойкие, водонепроницаемые, желательно со средним и высоким голенищем, защищающие лодыжку);
2) Легкая спортивная обувь (подходит для прогулок на природе или вождения);
3) Спортивные сандалии (можно носить как тапочки, а летом можно надевать прямо на ноги);
4) Носки, отводящие пот (для отвода пота и предотвращения обморожения зимой);
5) Обычные спортивные носки (хлопчатобумажные, удобные в носке);
6) Снежный покров (полезен в условиях снега или грязи)
3. Имеет
Контрастные цветовые сочетания – ключ к моде. Когда разница в цвете шляпы и одежды велика, она может казаться короткой. Шляпа того же цвета, что и одежда, создаёт впечатление стройности. Цвет шляпы зависит от коррекции цвета лица. Желтоватый цвет кожи не подходит для жёлто-зелёных тонов. Можно выбрать серую пудру и другие цвета. У людей с чёрной или белой кожей больше возможностей для выбора цвета.
Люди с румяным цветом лица выбирают шляпы от солнца самых разных цветов, которые сочетаются со многими другими цветами. Людям с серой кожей подойдут промежуточные цвета с низкой степенью чистоты, такие как нефритовый белый, каменно-зелёный, светло-голубой, коричневый, лавандовый и т. д. Не стоит выбирать слишком яркие цвета.
Людям с белой кожей подходят шляпы многих цветов, но, поскольку белая кожа легко может вызвать чувство слабости, при выборе шляп следует избегать белого или близких к нему цветов. Людям с темной кожей следует обращать внимание на общий эффект от одежды при выборе ярких шляп.
Людям с желтой кожей не стоит носить желтые или зеленые шляпы, но если правильно сочетать с одеждой шляпы темно-коричневого, цвета фиолетового лотоса, цвета краба, серого риса и других цветов, то можно добиться лучших результатов.
По мнению большинства людей, чистый хлопок — комфортный материал, но его редко используют для пошива уличных головных уборов.
Чистый хлопок обладает хорошей гигроскопичностью. Хлопок часто трудно высушить после намокания. Кроме того, он обладает высокой теплоемкостью, из-за чего летом жара и влажность удваиваются, и находиться на улице становится невыносимо. Неправильный выбор часто может привести к обратному эффекту.
Существуют яйцевидные, толстые, квадратные и китайские лица. Круглая кепка будет казаться крупнее, а шляпа — маленькой. Лучше выбирать кепку с широким козырьком. Людям с яйцевидными лицами кепка с козырьком визуально расширяет лицо, делая его тоньше и даже шире. Лучше выбирать кепку с куполом.
Круглое лицо: лицо выглядит менее пухлым, поэтому можно подобрать более длинную тулью и асимметричные поля, что увеличит длину лица и придаст ему объем.
Треугольное лицо: поскольку подбородок относительно острый, подойдет высокая тулья или короткая асимметричная оправа, что заставит людей игнорировать острый подбородок.
Людям с квадратным и китайским типом лица относительно легко подобрать шляпу от солнца. Квадратное лицо: Выступающая тулья и неровный подол смягчают квадратное лицо. Вытянутое лицо: Поскольку кривизна лица относительно узкая, особенно важна умеренная тулья, а поля не должны быть слишком узкими.

4. Перчатки
Тонкие перчатки (в основном для удобства выполнения действий, например, фотографирования и т. п.); толстые перчатки (в основном для сохранения тепла).
5. Очки
Для занятий спортом на открытом воздухе при ярком солнечном свете, например, на пляже, при катании на лыжах, в горах и т. д., солнцезащитные очки должны иметь функцию защиты от ультрафиолета.
Для многих видов спорта существуют специальные солнцезащитные очки. Для любителей гольфа и тенниса 25% светопропускания специально разработаны для газонов с низкой отражающей способностью. Янтарные линзы повышают контрастность и поглощают синий свет, обеспечивая визуальный комфорт во время тренировок.
Для загара или катания на лыжах выбирайте красные линзы. Тем, кто плавает на открытом воздухе, рекомендуется использовать очки для плавания с защитой от ультрафиолета. Зеркальная поверхность профессиональных горнолыжных очков изготовлена из цветных материалов с антизапотевающим и ультрафиолетовым покрытием. При скручивании она лишь деформируется, не ломаясь, что позволяет избежать травмирования лица.
