اخبار صنعت
مزایا و ملاحظات تناسب اندام کایاک
۲۰۲۲-۰۸-۰۴
برای تناسب اندام آخر هفته، میتوانید کایاک سواری را نیز امتحان کنید، که نه تنها میتواند تعادل و هماهنگی افراد را تقویت کند، بلکه اوقات فراغت افراد را نیز غنی میکند، که برای تفریح در فضای باز مناسب است.
در فرانسه و دیگر کشورهای اروپایی و آمریکایی، رانندگی با قایق شخصی برای گشت و گذار در آب به یک سبک زندگی تبدیل شده است. قایق شخصی مانند ماشین است و طوری تنظیم میشود که در یک پارکینگ ثابت در نزدیکی آب پارک شود، که به طور ویژهای دیدنی است. در کشور من، تب کایاک سواری به تدریج از جنوب به شمال داغ شده و به یک مد تبدیل شده است. با گرم شدن تدریجی هوا، برخی از علاقهمندان به فضای باز در پکن، به کوهها و رودخانهها چشم دوخته اند، به خصوص برخی از خانوادهها شروع به خرید کایاک، قایقهای تهاجمی و قایقهای موتوری کردهاند و آنها را به عنوان بخشی از تعطیلات آخر هفته خود برای تناسب اندام و اوقات فراغت در نظر گرفتهاند. به حومه شهر بروید و از نزدیک با آب آشنا شوید.
«در مقایسه با محبوبیت قایقهای برقی و موتوری خانوادگی، کایاکها تازه وارد بازار پکن شدهاند و در مراحل ابتدایی خود هستند، اما برخی از خانوادهها قبلاً آنها را خریداری کرده و روی ماشینهای شخصی خود قرار دادهاند تا در هر زمانی در طول گردشها بتوانند با آنها بازی کنند.» مسئول فروش کایاکها معرفی کرد که کایاکها برای طیف وسیعی از سنین مناسب هستند.
هر کسی از نوجوانی تا ۵۰ و ۶۰ سالگی میتواند این کار را انجام دهد و او به آینده اطمینان دارد. او توضیح داد که قایقهای پارویی بیشتر از پاروی دوتایی استفاده میکنند و هر دو پارو را همزمان به عقب میکشند و بیشتر دستگاههای پارویی در باشگاههای ورزشی طبق روش پارویی قایقهای پارویی تنظیم میشوند، در حالی که کایاکهای معمولی متفاوت هستند و معمولاً روش پارویی کانوها، تک پارویی است و برای پارو زدن با چرخ چپ و راست مناسب است.
بسیاری از کشورها کایاک را کانو مینامند. کایاک سواری عموماً یک ورزش رقابتی بسیار حرفهای محسوب میشود. نه واقعاً، بلکه یک فعالیت تفریحی در فضای باز است که افراد عادی نیز میتوانند در آن شرکت کنند.
حمل کایاک بادی آسان است، اما پس از شروع، کنترل جهت آن دشوار است.
با چرخش درجا، پس از تمرین، مشخص میشود که کنترل بدنه به قدرت و جهت پارو بستگی دارد. پس از شروع، لذت را احساس خواهید کرد. برخلاف سایر دستگاههای روئینگ باشگاهی، میتوانید در طول تمرین از احساس یکی شدن با طبیعت لذت ببرید. علاوه بر این، این تمرین برای کمر، بازوها، شانهها و پشت بسیار مفید است، به خصوص برای تمرین تعادل و هماهنگی افراد.
[موارد احتیاط]
بازیکنان باید شنا بلد باشند
بهتر است آموزشهای اولیه را دیده باشید؛ تنها بازی نکنید، رفتن با هم امنتر است؛ کرم ضد آفتاب همراه داشته باشید، لباس شنا، شورت شنا، کلاه آفتابی، جلیقه نجات، کلاه ایمنی مخصوص ورزشهای آبی بپوشید، لباس اضافه همراه داشته باشید و پارو بزنید. لباس خیس: به آبهای ناآشنا نروید، که ممکن است کمعمق به نظر برسند اما ممکن است جریانهای زیرین یا گرداب داشته باشند.
در فرانسه و دیگر کشورهای اروپایی و آمریکایی، رانندگی با قایق شخصی برای گشت و گذار در آب به یک سبک زندگی تبدیل شده است. قایق شخصی مانند ماشین است و طوری تنظیم میشود که در یک پارکینگ ثابت در نزدیکی آب پارک شود، که به طور ویژهای دیدنی است. در کشور من، تب کایاک سواری به تدریج از جنوب به شمال داغ شده و به یک مد تبدیل شده است. با گرم شدن تدریجی هوا، برخی از علاقهمندان به فضای باز در پکن، به کوهها و رودخانهها چشم دوخته اند، به خصوص برخی از خانوادهها شروع به خرید کایاک، قایقهای تهاجمی و قایقهای موتوری کردهاند و آنها را به عنوان بخشی از تعطیلات آخر هفته خود برای تناسب اندام و اوقات فراغت در نظر گرفتهاند. به حومه شهر بروید و از نزدیک با آب آشنا شوید.
«در مقایسه با محبوبیت قایقهای برقی و موتوری خانوادگی، کایاکها تازه وارد بازار پکن شدهاند و در مراحل ابتدایی خود هستند، اما برخی از خانوادهها قبلاً آنها را خریداری کرده و روی ماشینهای شخصی خود قرار دادهاند تا در هر زمانی در طول گردشها بتوانند با آنها بازی کنند.» مسئول فروش کایاکها معرفی کرد که کایاکها برای طیف وسیعی از سنین مناسب هستند.
هر کسی از نوجوانی تا ۵۰ و ۶۰ سالگی میتواند این کار را انجام دهد و او به آینده اطمینان دارد. او توضیح داد که قایقهای پارویی بیشتر از پاروی دوتایی استفاده میکنند و هر دو پارو را همزمان به عقب میکشند و بیشتر دستگاههای پارویی در باشگاههای ورزشی طبق روش پارویی قایقهای پارویی تنظیم میشوند، در حالی که کایاکهای معمولی متفاوت هستند و معمولاً روش پارویی کانوها، تک پارویی است و برای پارو زدن با چرخ چپ و راست مناسب است.
بسیاری از کشورها کایاک را کانو مینامند. کایاک سواری عموماً یک ورزش رقابتی بسیار حرفهای محسوب میشود. نه واقعاً، بلکه یک فعالیت تفریحی در فضای باز است که افراد عادی نیز میتوانند در آن شرکت کنند.
حمل کایاک بادی آسان است، اما پس از شروع، کنترل جهت آن دشوار است.
با چرخش درجا، پس از تمرین، مشخص میشود که کنترل بدنه به قدرت و جهت پارو بستگی دارد. پس از شروع، لذت را احساس خواهید کرد. برخلاف سایر دستگاههای روئینگ باشگاهی، میتوانید در طول تمرین از احساس یکی شدن با طبیعت لذت ببرید. علاوه بر این، این تمرین برای کمر، بازوها، شانهها و پشت بسیار مفید است، به خصوص برای تمرین تعادل و هماهنگی افراد.
[موارد احتیاط]
بازیکنان باید شنا بلد باشند
بهتر است آموزشهای اولیه را دیده باشید؛ تنها بازی نکنید، رفتن با هم امنتر است؛ کرم ضد آفتاب همراه داشته باشید، لباس شنا، شورت شنا، کلاه آفتابی، جلیقه نجات، کلاه ایمنی مخصوص ورزشهای آبی بپوشید، لباس اضافه همراه داشته باشید و پارو بزنید. لباس خیس: به آبهای ناآشنا نروید، که ممکن است کمعمق به نظر برسند اما ممکن است جریانهای زیرین یا گرداب داشته باشند.
