Notícias da indústria
Benefícios e considerações sobre condicionamento físico em caiaque
04/08/2022
Para exercícios físicos no fim de semana, você também pode experimentar andar de caiaque, que não só exercita o equilíbrio e a coordenação das pessoas, mas também enriquece o tempo livre delas, o que é adequado para o lazer ao ar livre.
Na França e em outros países europeus e americanos, tornou-se um estilo de vida dirigir seu próprio barco para surfar na água. O barco particular é como um carro e está disposto a estacionar em uma área fixa perto da água, o que é particularmente espetacular. No meu país, a febre do caiaque aumentou gradualmente do sul para o norte e se tornou moda. À medida que o clima esquenta gradualmente, alguns entusiastas de atividades ao ar livre em Pequim voltaram seus olhos para as montanhas e rios, especialmente algumas famílias que começaram a optar por comprar caiaques, barcos de assalto e lanchas, e incluí-los como parte de suas férias de fim de semana de fitness e lazer. Dirija até os subúrbios e tenha uma experiência pessoal com a água.
"Comparados à popularidade dos barcos elétricos e lanchas familiares, os caiaques acabaram de entrar no mercado de Pequim e estão em fase inicial, mas algumas famílias já os compraram e os colocaram no teto de seus carros particulares, prontos para jogar a qualquer momento durante os passeios. Coloque-os." O responsável pela venda de caiaques explicou que eles são adequados para uma ampla faixa etária.
Qualquer pessoa, da adolescência aos 50 e 60 anos, pode, e ele está confiante quanto ao futuro. Ele explicou que os barcos a remo geralmente usam remos duplos, puxando os dois remos para trás ao mesmo tempo, e a maioria das máquinas de remo em academias são ajustadas de acordo com o método de remo dos barcos a remo, enquanto os caiaques comuns são diferentes, geralmente canoas. O método de remo, com remos simples, é adequado para remar com as rodas esquerda e direita.
Muitos países se referem ao caiaque como canoa. O caiaque é geralmente considerado um esporte competitivo muito profissional. Na verdade, não é bem assim; também é um projeto de lazer ao ar livre do qual pessoas comuns também podem participar.
O caiaque inflável é fácil de transportar, mas é difícil controlar a direção depois de começar.
Ao girar in situ, após a prática, verifica-se que o controle do casco depende da força e da direção do remo. Depois de começar, você sentirá a diversão. Ao contrário de outras máquinas de remo de academia, você pode desfrutar da sensação de estar em contato com a natureza durante o exercício. Além disso, este exercício é muito benéfico para a cintura, braços, ombros e costas, especialmente para exercitar o equilíbrio e a coordenação.
[Precauções]
Os jogadores devem saber nadar
É melhor ter recebido treinamento básico; não jogue sozinho, é mais seguro ir acompanhado; traga protetor solar, use trajes de banho, sungas, chapéus, coletes salva-vidas, capacetes especiais para esportes aquáticos, traga roupas extras e reme na água. Roupas molhadas: não vá para águas desconhecidas, que podem parecer rasas, mas podem ter correntes ou redemoinhos.
Na França e em outros países europeus e americanos, tornou-se um estilo de vida dirigir seu próprio barco para surfar na água. O barco particular é como um carro e está disposto a estacionar em uma área fixa perto da água, o que é particularmente espetacular. No meu país, a febre do caiaque aumentou gradualmente do sul para o norte e se tornou moda. À medida que o clima esquenta gradualmente, alguns entusiastas de atividades ao ar livre em Pequim voltaram seus olhos para as montanhas e rios, especialmente algumas famílias que começaram a optar por comprar caiaques, barcos de assalto e lanchas, e incluí-los como parte de suas férias de fim de semana de fitness e lazer. Dirija até os subúrbios e tenha uma experiência pessoal com a água.
"Comparados à popularidade dos barcos elétricos e lanchas familiares, os caiaques acabaram de entrar no mercado de Pequim e estão em fase inicial, mas algumas famílias já os compraram e os colocaram no teto de seus carros particulares, prontos para jogar a qualquer momento durante os passeios. Coloque-os." O responsável pela venda de caiaques explicou que eles são adequados para uma ampla faixa etária.
Qualquer pessoa, da adolescência aos 50 e 60 anos, pode, e ele está confiante quanto ao futuro. Ele explicou que os barcos a remo geralmente usam remos duplos, puxando os dois remos para trás ao mesmo tempo, e a maioria das máquinas de remo em academias são ajustadas de acordo com o método de remo dos barcos a remo, enquanto os caiaques comuns são diferentes, geralmente canoas. O método de remo, com remos simples, é adequado para remar com as rodas esquerda e direita.
Muitos países se referem ao caiaque como canoa. O caiaque é geralmente considerado um esporte competitivo muito profissional. Na verdade, não é bem assim; também é um projeto de lazer ao ar livre do qual pessoas comuns também podem participar.
O caiaque inflável é fácil de transportar, mas é difícil controlar a direção depois de começar.
Ao girar in situ, após a prática, verifica-se que o controle do casco depende da força e da direção do remo. Depois de começar, você sentirá a diversão. Ao contrário de outras máquinas de remo de academia, você pode desfrutar da sensação de estar em contato com a natureza durante o exercício. Além disso, este exercício é muito benéfico para a cintura, braços, ombros e costas, especialmente para exercitar o equilíbrio e a coordenação.
[Precauções]
Os jogadores devem saber nadar
É melhor ter recebido treinamento básico; não jogue sozinho, é mais seguro ir acompanhado; traga protetor solar, use trajes de banho, sungas, chapéus, coletes salva-vidas, capacetes especiais para esportes aquáticos, traga roupas extras e reme na água. Roupas molhadas: não vá para águas desconhecidas, que podem parecer rasas, mas podem ter correntes ou redemoinhos.
