Jakie są niezbędne czynności podczas kajakarstwa?

Powierzchnia wiosła niektórych standardowych wioseł kajakowych ma określony łuk, a to właśnie siła ciągu generowana przez te łuki na wodzie umożliwia kajakowi poruszanie się do przodu. Można powiedzieć, że jest ona źródłem siły napędowej całego kajaka. Wiosło ma dwie strony. Strona wklęsła do wewnątrz nazywana jest powierzchnią przyłożenia siły. Ta strona generuje siłę ciągu. Powinna być skierowana do tyłu, a druga strona nazywana jest stroną tylną. Powierzchnia wiosła wielu wioseł kajakowych jest lekko asymetryczna, co zapewnia płynniejszy ruch pod wodą. Dlatego musimy zwrócić uwagę na różnicę między tyłem a przodem wiosła, gdy bierzemy wiosło do ręki.

Odległość między dłońmi trzymającymi wiosła powinna być dobrze uchwycona, mniej więcej równa odległości między łokciami. Odległość tę można odpowiednio dostosować podczas wiosłowania, co również pozwoli zaoszczędzić sporo wysiłku. Aby przyspieszyć płynięcie kajakiem, można nieznacznie zwiększyć prędkość na dystansie. Jeśli chcemy wiosłować dłużej lub na dłuższym dystansie, możemy odpowiednio skrócić dystans.

Niektóre profesjonalne śmigła mają różny kąt nachylenia łopat, podobny do tego w śmigłach helikopterów. Celem tego jest zmniejszenie oporu powietrza stawianego łopatom na powierzchni wody. Dlatego dłoń trzymająca wiosło powinna być mocno osadzona na rączce wiosła i nie należy wykonywać żadnych większych zmian w trakcie wiosłowania, ponieważ dłoń służy do regulacji kąta ruchu wiosła. Dlatego kąt ten nie powinien być znacząco zmieniany, a wiosło powinno być trzymane obiema rękami. Nie zaleca się używania zbyt dużej siły, aby nie zmęczyć dłoni.