กิจกรรมสำคัญในการพายเรือคายัคมีอะไรบ้าง?

พื้นผิวพายของพายเรือคายัคมาตรฐานบางรุ่นมีส่วนโค้งที่แน่นอน และแรงขับที่เกิดจากส่วนโค้งเหล่านี้บนผิวน้ำคือสิ่งที่ทำให้เรือคายัคสามารถเคลื่อนที่ไปข้างหน้าได้ กล่าวได้ว่าเป็นแหล่งพลังงานสำหรับเรือคายัคทั้งหมด พายมีสองด้าน ด้านที่เว้าเข้าด้านในเรียกว่าพื้นผิวที่ใช้แรง ด้านนี้เป็นด้านที่สร้างแรงขับ ควรหันไปด้านหลัง และอีกด้านหนึ่งเรียกว่าด้านหลัง พื้นผิวพายของพายเรือคายัคหลายรุ่นมีความไม่สมมาตรเล็กน้อย ทำให้การเคลื่อนไหวใต้น้ำราบรื่นขึ้น ดังนั้นเราจึงต้องใส่ใจกับความแตกต่างระหว่างด้านหลังและด้านหน้าของพายเมื่อเราหยิบพาย

ระยะห่างระหว่างมือทั้งสองข้างที่จับไม้พายควรจับให้แน่น ซึ่งใกล้เคียงกับระยะห่างระหว่างข้อศอกทั้งสองข้าง สามารถปรับระยะห่างนี้ได้อย่างเหมาะสมขณะพาย ซึ่งจะช่วยประหยัดแรงในการพายได้มาก หากต้องการเร่งความเร็วในการพายเรือคายัค สามารถเพิ่มระยะทางได้เล็กน้อย หากต้องการพายเป็นเวลานานขึ้นหรือพายเป็นระยะทางไกลขึ้น ก็สามารถลดระยะทางลงได้ตามความเหมาะสม

ใบพัดแบบมืออาชีพบางรุ่นมีมุมใบพัดที่แตกต่างกัน ซึ่งคล้ายกับใบพัดของเฮลิคอปเตอร์ วัตถุประสงค์คือเพื่อลดแรงต้านของอากาศที่มีต่อใบพัดบนผิวน้ำ ดังนั้น มือที่ถือไม้พายควรยึดไว้กับด้ามจับของไม้พาย และไม่ควรมีการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในกระบวนการพาย เนื่องจากมือจะถูกใช้เพื่อปรับมุมการเคลื่อนไหวของไม้พาย ดังนั้นมุมจึงไม่ควรเปลี่ยนแปลงมากนัก และควรใช้มือทั้งสองข้างจับไม้พายไว้ ไม่แนะนำให้ใช้แรงมากเกินไปจนทำให้มือล้าได้ง่าย