ข่าว

1. การว่ายน้ำ (600 แคลอรี/ชั่วโมง): เพียงแค่ดูนักว่ายน้ำมืออาชีพก็พบว่าการว่ายน้ำช่วยปรับรูปร่างได้อย่างดีเยี่ยม ท่าว่ายน้ำแต่ละท่าก็ช่วยบริหารกล้ามเนื้อได้แตกต่างกัน: Freesty...

1. ความเทอะทะของถุงนอน: ถุงนอนใหม่จะเทอะทะกว่าเล็กน้อย ควรกางถุงนอนออกให้กว้างเพื่อให้ฟูนุ่มหลังจากกางเต็นท์ แน่นอนว่า...

ซิดนีย์มีทำเลที่ตั้งทางภูมิศาสตร์ที่เป็นเอกลักษณ์ มีท่าเรือเปิดโล่ง และมีทางน้ำที่เงียบสงบมากมาย การพายเรือคายัคถือเป็นกิจกรรมสันทนาการยอดนิยมของออสเตรเลีย ต่อไปนี้คือกิจกรรมพายเรือคายัคที่แนะนำ...

1. แนวคิดของการล่องแก่งคือการใช้เครื่องมือต่างๆ ในการล่องไปตามแม่น้ำหรือแม่น้ำลำคลอง โดยพื้นฐานแล้วคุณไม่จำเป็นต้องพายด้วยกำลังคน คุณสามารถไปถึงจุดหมายได้อย่างราบรื่นเพียงแค่ควบคุม...

การพายเรือคายัคเป็นกีฬากลางแจ้งที่ทดสอบความเร็วและความอดทน ท่ามกลางแสงแดด คุณต้องปกป้องผิวของคุณจากแสงแดดเผา การพายเรือคายัคก็เป็นกีฬาเช่นกัน และการแข่งขันกีฬาสำคัญๆ มากมายทั่วโลก เช่น...

เต็นท์: ควรเลือกเต็นท์ 2 ชั้นที่มีโครงสร้างมั่นคง น้ำหนักเบา ทนลมและทนฝนได้ดี ถุงนอน: ถุงนอนที่ทำจากขนสัตว์หรือขนห่านมีน้ำหนักเบาและมีคว...

เมื่อเปรียบเทียบเรือคายัค 4,000 ลำ (มหาสมุทร) และแพดเดิลบอร์ด SUP 40 ปี จะเห็นความแตกต่างได้ชัดเจน ทั้งสองแบบเริ่มต้นได้ง่าย เกือบจะเหมือนกันในการเลือกกิจกรรมน้ำตื้น ไม่มี...

สรุปก็คือต้องเลือกจาก "สามมุมมอง": มุมมองแรกคือฉาก มุมมองที่สองคือการแสดง และมุมมองที่สามคือฝูงชน 1. พิจารณาฉากตั้งแต่ปีที่กองไฟเริ่มตั้งแคมป์ ทุกประเภท...

คันเบ็ดมักจะเปียกระหว่างการใช้งาน โดยเฉพาะในน้ำทะเลที่มีความเค็มสูง และอุปกรณ์สแตนเลสหลายๆ อย่างก็จะเกิดสนิมได้เนื่องมาจากปัญหาของวัสดุหรือการใช้งาน จำเป็นที่หลังจากนั้น...

ค.ศ. 1865 สหราชอาณาจักรเปิดตัวสโมสรพายเรือแห่งแรกของโลก ค.ศ. 1924 การพายเรือคายัคกลายเป็นกีฬาแสดงความสามารถในโอลิมปิกที่ปารีส ค.ศ. 1936 การพายเรือคายัคได้เข้าสู่ครอบครัวโอลิมปิกอย่างเป็นทางการ ในโอลิมปิกที่เบอร์ลินในปีนั้น การพายเรือคายัค (st...

เรือคายัคในน้ำอยู่นอกเหนือการควบคุมของเรา และมีเพียงทักษะการพายเรือคายัคหนังโดยเฉพาะเท่านั้นจึงจะสามารถเคลื่อนไหวในน้ำได้อย่างอิสระ ก่อนอื่น พื้นผิวของหนังมาตรฐานบางชนิด...

เรือคายัคสำหรับพักผ่อนมักถูกเรียกว่า "เรือพื้นฐาน" ตามชื่อก็บอกอยู่แล้วว่า เป็นเรือที่ใช้งานง่ายและสะดวกที่สุด โดยไม่ต้องมีความรู้ด้านการเดินเรือมากนัก เรือคายัคมีสองรูปแบบหลักๆ...