野外でキャンプ中に地震から身を守るにはどうすればいいでしょうか?

1. 広い場所に車を停める。運転中に突然地震を感じたら、すぐに広い場所を見つけて停止し、緊急点滅灯を点灯し、減速して停止し、一時的な避難場所として広い場所に車を停めてください。

2. 橋やトンネルには十分注意して避けてください。地震発生時は、長い橋、トンネル、高架などの施設には立ち入らないでください。もし立ち入った場合は、できるだけ早く避難してください。

3. 車内の乗員の安全に注意してください。地震発生時、車がまだ動いている場合は、車内の乗員は可能な限り身の安全を確保してください。座席に座っている乗客は、シートベルトを締め、前席のシートクッションに腕を置き、体を通路側に向け、両手で頭を覆ってください。

4.道路が陥没したり、その他の危険が生じた場合は、速やかに車両を停止し、車両に乗った者は直ちに車両から出て、近くの安全で開けた場所に避難してください。

5.地震発生後の注意事項

（１）公共の場所で避難し、走り回ったり、避難できる空きスペースを探したりしないでください。

（２）地震の後は、車が壊れるのを防ぐために、柵、壁、バンガロー、電柱の近くに駐車しないようにしてください。

（3）スピードを出さないでください。場所によっては地面が陥没することがあります。車が閉じ込められた場合は、すぐに車から降りて、近くの安全な場所に一時的に避難してください。車がどれほど貴重であっても、命ほど大切なものではありません。

6.野生では、一般的にオープンエリアでの衝撃吸収の原理を把握します。

山の麓や険しい崖を避けて、土砂崩れ、転がる石、土石流などを防ぎましょう。急な山腹、崖、川の斜面を避けて、地割れ、土砂崩れなどを防ぎましょう。土砂崩れや土砂崩れに遭遇したときは、転がる石と垂直の方向に走り、転がる石の方向に山を駆け下りてはいけません。開けた場所に逃げるのが遅すぎる場合は、近くの固い障害物の下に隠れたり、溝や尾根の下にしゃがんだりして、頭を守ることを忘れないでください。

7. 地面が激しく揺れ、不安定になると、人は何かに寄りかかったり、掴まろうとする心理が働きます。身の回りの門柱や壁など、多くの場合、寄りかかる対象になります。しかし、一見堅固に見えるこれらのものは、実は危険なのです。

1987年の宮城県沖地震では、プレハブコンクリート塀や門柱の倒壊により、多くの死傷者が出ました。プレハブコンクリート塀や門柱などの近くでは避難しないようにしましょう。

賑やかな通りやビル街では、窓ガラスや看板などの落下物による怪我が最も危険です。手やハンドバッグなどで頭を守るように注意してください。

8.土砂崩れ、落石、津波などの二次災害に注意してください。

山腹や急傾斜地では土砂崩れや崖崩れの危険がありますので、速やかに安全な場所へ避難してください。

沿岸部では津波の危険があります。地震を感じたり、津波警報が発令されたりした場合は、ラジオやテレビなどの情報に注意し、すぐに安全な場所へ避難してください。