จะช่วยเหลือตัวเองจากแผ่นดินไหวได้อย่างไรในขณะที่ตั้งแคมป์กลางป่า?
1. หาที่จอดรถในที่โล่ง เมื่อรู้สึกได้ถึงแผ่นดินไหวกะทันหันขณะขับรถ ควรหาที่จอดรถในที่โล่งทันที เปิดไฟฉุกเฉินกระพริบสองครั้ง ชะลอความเร็วและหยุดรถ และจอดรถในที่โล่งเพื่อใช้เป็นที่หลบภัยชั่วคราว
2. ระมัดระวังหลีกเลี่ยงสะพานและอุโมงค์ อย่าเข้าไปในสะพานยาว อุโมงค์ สะพานลอย และสิ่งอำนวยความสะดวกอื่น ๆ ในระหว่างเกิดแผ่นดินไหว หากคุณเข้าไปแล้ว ให้รีบออกจากพื้นที่โดยเร็วที่สุด
3. ให้ความสำคัญกับความปลอดภัยของผู้โดยสารในรถ เมื่อเกิดแผ่นดินไหว หากรถยังเคลื่อนที่อยู่ ผู้โดยสารควรพยายามทรงตัวให้มั่นคงที่สุดเท่าที่จะทำได้ ผู้โดยสารที่นั่งบนเบาะควรคาดเข็มขัดนิรภัย วางแขนบนเบาะรองนั่งด้านหน้า ประคองตัวให้ชิดทางเดิน และใช้มือทั้งสองข้างปิดศีรษะ
4. หากถนนทรุดตัวลงหรือเกิดอันตรายอื่นๆ ควรหยุดรถทันที และสมาชิกของรถควรออกจากรถทันทีและหาที่หลบภัยในสถานที่ปลอดภัยและเปิดโล่งใกล้เคียง
5.ข้อควรระวังหลังเกิดแผ่นดินไหว
(1) อพยพไปในที่สาธารณะ อย่าวิ่งไปมา พยายามหาพื้นที่โล่งสำหรับการอพยพ
(2) พยายามอย่าจอดรถใกล้รั้ว กำแพง บ้านพัก และเสาไฟฟ้าหลังจากเกิดแผ่นดินไหว เพื่อป้องกันไม่ให้รถของคุณถูกชน
(3) อย่าขับรถเร็วเกินไป ในบางพื้นที่พื้นดินอาจทรุดตัวลง หากรถของคุณติดหล่ม ควรออกจากรถทันทีและหาที่ปลอดภัยในบริเวณใกล้เคียงเพื่อหลบภัยชั่วคราว ไม่ว่ารถจะมีค่าแค่ไหน มันก็ไม่ได้มีค่าเท่ากับชีวิตของคุณ
6.ในป่า โดยทั่วไปจะยึดหลักการดูดซับแรงกระแทกในพื้นที่เปิดโล่ง
หลีกเลี่ยงบริเวณเชิงเขาและหน้าผาสูงชัน เพื่อป้องกันการถล่มของดิน หินกลิ้ง โคลนถล่ม ฯลฯ หลีกเลี่ยงเนินเขาสูงชัน หน้าผา และทางลาดแม่น้ำ เพื่อป้องกันการแตกร้าวของพื้นดิน ดินถล่ม ฯลฯ เมื่อเผชิญกับดินถล่มและดินถล่ม ให้วิ่งไปในทิศทางตั้งฉากกับหินกลิ้ง ห้ามวิ่งลงจากภูเขาไปในทิศทางเดียวกับหินกลิ้ง เมื่อสายเกินไปที่จะวิ่งไปยังพื้นที่โล่ง ให้ซ่อนตัวอยู่ใต้สิ่งกีดขวางที่มั่นคงบริเวณใกล้เคียง หรือหมอบลงใต้คูน้ำหรือสันเขา และอย่าลืมป้องกันศีรษะของคุณ
7. เมื่อแผ่นดินไหวรุนแรงและยืนไม่มั่นคง ผู้คนจะมีความคิดที่จะพิงและคว้าบางสิ่งบางอย่าง เสาประตูและกำแพงรอบตัวคุณส่วนใหญ่จะกลายเป็นสิ่งที่ใช้พิง อย่างไรก็ตาม สิ่งที่ดูเหมือนมั่นคงเหล่านี้กลับเป็นอันตราย
ในเหตุการณ์แผ่นดินไหวใต้น้ำปี พ.ศ. 2530 ที่จังหวัดมิยางิ ประเทศญี่ปุ่น มีผู้เสียชีวิตและบาดเจ็บจำนวนมากเนื่องจากกำแพงคอนกรีตสำเร็จรูปและเสาประตูพังทลาย โปรดระมัดระวังอย่าหลบภัยใกล้กำแพงคอนกรีตสำเร็จรูป เสาประตู ฯลฯ
บนถนนและบริเวณอาคารที่พลุกพล่าน สิ่งที่อันตรายที่สุดคือกระจกหน้าต่าง ป้ายโฆษณา และวัตถุอื่นๆ ที่ตกลงมาและทำร้ายผู้คน โปรดระมัดระวังและป้องกันศีรษะด้วยมือหรือกระเป๋าถือ
8.ระวังภัยพิบัติรอง เช่น ดินถล่ม หินถล่ม หรือสึนามิ
มีอันตรายจากดินถล่มและหน้าผาถล่มบริเวณเนินเขาและทางลาดชัน ดังนั้นควรอพยพไปยังที่ปลอดภัยโดยเร็ว
บริเวณชายฝั่งมีความเสี่ยงที่จะเกิดคลื่นสึนามิ หากรู้สึกว่ามีแผ่นดินไหวหรือมีประกาศเตือนภัยสึนามิ โปรดติดตามข่าวสารทางวิทยุ โทรทัศน์ ฯลฯ และอพยพไปยังที่ปลอดภัยทันที