نکاتی در مورد کمپینگ ساحلی
کمپینگ در کنار دریا چیز زیبایی است. ساختن قلعه در ساحل و آفتاب گرفتن بسیار لذتبخش است. اگرچه کمپینگ ساحلی خوب است، اما باید به مشکلات مختلف نیز توجه کنید تا بر حال خوب تأثیر نگذارد.
۱. کرم ضد آفتاب
کرم ضد آفتاب آن را در اولویت قرار میدهد زیرا به راحتی میتوان آن را نادیده گرفت. بسیاری از مسافران عادت دارند در خانه بمانند، پوست آنها رطوبت زیادی دارد و عملکرد کرم ضد آفتاب ضعیف است. اگر در ساحل در معرض آفتاب قرار گیرند، در عرض دو ساعت (شاید کمتر) دچار آفتاب سوختگی میشوند. آسیب در آن زمان احساس نشده و پوست قرمز و آفتاب سوخته بوده است. پس از یک یا دو روز، پوست دردناک، پوسته پوسته یا حتی تاول خواهد شد. میتوانید از یک حوله برای خنک کردن درد استفاده کنید تا درد تسکین یابد و از مرطوب کنندهها برای جبران رطوبت قسمت آفتاب سوخته استفاده کنید. مصرف مکمل ویتامین C از رسوب ملانین جلوگیری میکند. افرادی که اغلب در معرض آفتاب فعال هستند، مقاومت بهتری در برابر آفتاب سوختگی دارند و همچنین میتوانند از چترهای ضد آفتاب (با روکش نقره) استفاده کنند یا لباسهای آستین بلند بپوشند. البته، کرم ضد آفتاب بهتر است، به یاد داشته باشید که پس از شنا یا تعریق زیاد، دوباره از آن استفاده کنید.
۲. سرما نخورید
مهمترین کاری که باید هنگام رفتن به ساحل انجام دهید، بازی کردن در آب زلال دریا است، اما توجه داشته باشید، با بازی کردن در آب دریا میتوانید سرماخوردگی را نیز تجربه کنید، به خصوص وقتی هوا تازه از سرما گرم شده باشد، آب دریا هنوز نسبتاً سرد است. و افرادی که بنیه ضعیفی دارند، در این شرایط به راحتی سرما میخورند. وقتی آنها سرما خوردند، فعالیتهای زیر بیمعنی خواهد بود. بنابراین، به محض اینکه احساس کردید آب دریا سردتر شده است، باید آب دریا را ترک کنید.
۳. از پشهها جلوگیری کنید
پشههای ساحل هم کمتر از پشههای کوهستان نیستند. علاوه بر پشهها و مگسها، یک نوع کک در سواحل کمعمق و شن و ماسه آزاردهنده است، در آبهای کمعمق نیش میزند (دردناک) و در اطراف میپرد. برای جلوگیری از گزیده شدن، به پاک کردن دافع پشه توجه کنید، توری چادر را بالا بکشید و از غذا، ظروف غذاخوری و غیره محافظت کنید (بهتر است آن را روی زمین نگذارید، میتوانید آن را در کیسه قرار دهید). نشستن دور آتش معمولاً از نیش پشهها در امان است.
۴. ضد رطوبت
سعی کنید چادر را تا حد امکان دور از دریا برپا کنید تا از آب گرفتگی چادر هنگام جزر و مد جلوگیری شود، که این امر مستلزم آشنایی با دانش جزر و مد است و میتوانید از ماهیگیران محلی سوال کنید. امنترین راه این است که در یک نقطه شنی خشک در ساحل چادر بزنید، هنگام سفر آب و هوای خوبی را انتخاب کنید و به پیشبینی آب و هوا برای چند روز آینده توجه کنید.
۵. کیفیت خواب
کمپینگ ساحلی در تابستان متمرکز است. اگر ساحل خشک باشد، بسیار نرم خواهد بود. پس از صاف شدن، میتوانید روی آن دراز بکشید و مستقیماً بخوابید. اگر ساحل خیس باشد، سفت خواهد بود. در این زمان، برای عایقبندی سرما و رطوبت به یک پد ضد رطوبت نیاز دارید. قبل از خواب، باید بررسی کنید که آیا پشهای در چادر وجود دارد یا خیر؛ و برای جلوگیری از باز شدن چادر در نیمه شب، به توالت بروید. در عین حال، اختلاف دما بین روز و شب در ساحل نسبتاً زیاد است، باید به گرم نگه داشتن خود توجه کنید و حتی در تابستان نیز باید لباسهای ضخیم همراه داشته باشید.
۶. مواد لازم
باربیکیو برای ساحل بسیار مناسب است و غذاهای دریایی پخته شده نیز بسیار خوب هستند، اما باید تازه باشند. هنگام کباب کردن، به مواد تشکیل دهنده توجه کنید. نانهای بخارپز و بال مرغ کبابی در تابستان گرم در عرض نصف روز خراب میشوند. بهتر است آنها را قبل از غذا خریداری کنید. سوسیس ژامبون را میتوان برای مدت طولانی نگهداری کرد. به پخت کامل توجه کنید تا انگلهای موجود در غذاهای دریایی از بین بروند.
۷. شنا
شنا در دریا خطرات خاصی دارد. سنگهای زیر آب، گودالهای عمیق و جریانهای پیچیده همگی بسیار خطرناک هستند. بنابراین، کسانی که اطلاعات زیادی در مورد هیدرولوژی محلی ندارند، باید اطلاعات بیشتری در مورد هیدرولوژی کسب کنند و با آنها شنا کنند. در صورت امکان، حلقه نجات همراه داشته باشید.