समुद्र तट पर कैम्पिंग के बारे में नोट्स

समुद्र के किनारे कैंपिंग करना एक खूबसूरत अनुभव है। समुद्र तट पर महल बनाकर धूप सेंकना बेहद सुखद होता है। हालाँकि बीच कैंपिंग अच्छी है, लेकिन आपको कई समस्याओं पर भी ध्यान देना चाहिए ताकि अच्छे मूड पर कोई असर न पड़े।

1. सनस्क्रीन

सनस्क्रीन इसे सामने रखता है क्योंकि इसे अनदेखा करना आसान है। कई यात्री घर के अंदर रहने के आदी हैं, उनकी त्वचा में बहुत अधिक नमी होती है, और सनस्क्रीन का प्रदर्शन खराब होता है। यदि वे समुद्र के किनारे धूप में निकलते हैं, तो वे दो घंटे (शायद उससे भी कम) में सनबर्न हो जाएंगे। उस समय चोट महसूस नहीं हुई थी, और त्वचा लाल और सनबर्न थी। एक या दो दिन बाद, त्वचा दर्दनाक, छीलने या यहां तक ​​​​कि फफोले हो जाएगी। आप दर्द से राहत के लिए एक तौलिया का उपयोग कर सकते हैं और सनबर्न वाले हिस्से की नमी को फिर से भरने के लिए मॉइस्चराइज़र का उपयोग कर सकते हैं। विटामिन सी के साथ पूरक मेलेनिन वर्षा को रोकता है। जो लोग अक्सर धूप में सक्रिय रहते हैं उनमें सनबर्न के प्रति बेहतर प्रतिरोध होता है, और वे सनस्क्रीन छाते (चांदी की कोटिंग के साथ) का भी उपयोग कर सकते हैं

2. सर्दी न लगना

समुद्र तट पर जाते समय सबसे ज़रूरी काम साफ़ समुद्री पानी में खेलना है, लेकिन ध्यान रहे, समुद्री पानी में खेलने से आपको सर्दी-ज़ुकाम भी हो सकता है, खासकर जब मौसम अभी-अभी ठंड से गर्म हुआ हो, समुद्री पानी अभी भी अपेक्षाकृत ठंडा होता है। और ऐसे में कमज़ोर शारीरिक बनावट वाले लोगों को सर्दी-ज़ुकाम होने का ख़तरा ज़्यादा होता है। एक बार उन्हें सर्दी लग जाए, तो आगे की गतिविधियाँ बेमानी हो जाएँगी। इसलिए, जब आपको लगे कि समुद्री पानी ठंडा है, तो आपको समुद्री पानी छोड़ देना चाहिए।

3. मच्छरों से बचाव

समुद्र तट पर मच्छर पहाड़ों से कम नहीं हैं। मच्छरों और मक्खियों के अलावा, पिस्सू की एक प्रजाति उथले समुद्र तटों और रेत पर परेशान करती है, उथले पानी में (दर्दनाक रूप से) काटती है, और इधर-उधर उछलती रहती है। काटने से बचने के लिए मच्छर भगाने वाली क्रीम को पोंछते रहें, तंबू की जाली ऊपर उठाएँ, और खाने-पीने की चीज़ों आदि को सुरक्षित रखें (इसे ज़मीन पर न रखना ही बेहतर है, आप इसे बैग में रख सकते हैं)। कैम्प फायर के आसपास बैठना आमतौर पर काटने से सुरक्षित रहता है।

4. नमीरोधी

उच्च ज्वार के कारण तम्बू में पानी भरने से बचने के लिए, तम्बू को समुद्र से जितना हो सके दूर लगाने की कोशिश करें। इसके लिए हमें ज्वार-भाटे की जानकारी होनी चाहिए और स्थानीय मछुआरों से भी पूछ सकते हैं। सबसे सुरक्षित तरीका है कि समुद्र तट पर किसी सूखी रेतीली जगह पर डेरा डालें, यात्रा के दौरान अच्छा मौसम चुनें और अगले कुछ दिनों के मौसम के पूर्वानुमान पर ध्यान दें।

5. नींद की गुणवत्ता

समुद्र तट पर कैंपिंग गर्मियों में ज़्यादा होती है। अगर समुद्र तट सूखा है, तो यह बहुत मुलायम होगा। समतल होने के बाद, आप उस पर लेटकर सीधे सो सकते हैं। अगर समुद्र तट गीला है, तो यह सख्त होगा। इस समय, आपको ठंड और नमी से बचाव के लिए नमीरोधी पैड की ज़रूरत होती है। सोने से पहले, आपको यह जाँच कर लेनी चाहिए कि तंबू में मच्छर तो ​​नहीं हैं; और रात के बीच में तंबू खुलने से बचने के लिए शौचालय ज़रूर जाएँ। साथ ही, समुद्र तट पर दिन और रात के तापमान का अंतर अपेक्षाकृत ज़्यादा होता है, इसलिए आपको गर्म रहने पर ध्यान देना चाहिए, और गर्मियों में भी आपको मोटे कपड़े पहनने चाहिए।

6. सामग्री

बारबेक्यू समुद्र तट के लिए बहुत उपयुक्त है, और पका हुआ समुद्री भोजन भी बहुत अच्छा होता है, लेकिन यह ताज़ा होना चाहिए। ग्रिल करते समय, सामग्री पर ध्यान दें। गर्मी में स्टीम्ड बन्स और कबाब चिकन विंग्स आधे दिन में ही खराब हो जाते हैं। इन्हें खाने से पहले खरीदना सबसे अच्छा है। हैम सॉसेज को लंबे समय तक स्टोर किया जा सकता है। समुद्री भोजन में परजीवियों को खत्म करने के लिए अच्छी तरह पकाने पर ध्यान दें।

7. तैराकी

समुद्र में तैरने में कुछ खतरे होते हैं। पानी के नीचे की चट्टानें, गहरे गड्ढे और जटिल धाराएँ, ये सब बहुत खतरनाक हैं। इसलिए, जो लोग स्थानीय जल विज्ञान के बारे में ज़्यादा नहीं जानते, उन्हें जल विज्ञान के बारे में ज़्यादा जानना चाहिए और उनके साथ तैरना चाहिए। जब ​​भी संभव हो, लाइफबॉय साथ रखें।