รายชื่ออุปกรณ์กีฬากลางแจ้งที่นิยมใช้พายเรือคายัคและเรือแคนู
28 กรกฎาคม 2566
เสื้อผ้า
1. เสื้อแจ็คเก็ต (จำเป็นสำหรับกันลม กันน้ำฝน ระบายอากาศได้ดี และทนทานต่อการสึกหรอ)
2. เสื้อแจ็คเก็ตขนแกะ (จำเป็น กันลมและอบอุ่นเป็นหลัก)
3. กางเกงชั้นในที่ระบายเหงื่อ (จำเป็นในฤดูหนาว ช่วยให้ร่างกายแห้งหลังจากเล่นกีฬากลางแจ้ง)
4. เสื้อผ้าที่แห้งเร็ว (จำเป็นสำหรับการเดินทางในฤดูร้อน กางเกงและแขนเสื้อควรถอดออกได้ และควรสวมใส่เมื่อลงน้ำในฤดูหนาว)
5. ชุดดำน้ำกันความร้อนชนิดเปียกใช้สำหรับพายเรือระยะไกลในฤดูหนาว
6. เสื้อผ้าส่วนตัวอื่นๆ (ชุดชั้นในแบบใช้แล้วทิ้ง, เสื้อกล้าม...)
7. กางเกงสกีสวมใส่หลังขึ้นฝั่ง ใส่สบายและอบอุ่น เหมาะกับสภาพอากาศ
8. หลังจากขึ้นฝั่งแล้ว เหมาะกับสภาพอากาศเลวร้าย เป็นสิ่งที่ต้องมีในฤดูหนาว และสามารถป้องกันลมและฝนได้อย่างมีประสิทธิภาพ
1. รองเท้าเดินป่าและรองเท้าปีนเขา (มีความยืดหยุ่นสูง ทนทานต่อการสึกหรอ กันน้ำ ควรเป็นรองเท้าแบบหุ้มข้อกลางและสูง ซึ่งสามารถปกป้องข้อเท้าได้)
2. รองเท้ากีฬาและรองเท้าพักผ่อนน้ำหนักเบา (เหมาะสำหรับใส่ไปข้างนอกทั่วไปหรือขณะขับรถ)
3. รองเท้าแตะสำหรับเล่นกีฬา รองเท้าแตะชายหาด และรองเท้าลุยน้ำ เหมาะที่สุด (สามารถใส่เป็นรองเท้าแตะหรือใส่เดินป่าในฤดูร้อนได้)
4. ถุงเท้าระบายเหงื่อ (ควรทำจากวัสดุ COOLMAX สวมใส่กับรองเท้า GORE-TEX ซึ่งสามารถระบายเหงื่อและป้องกันอาการผิวบวมจากความเย็นในฤดูหนาว)
5. ถุงเท้ากีฬาธรรมดา (ผ้าฝ้าย สวมใส่สบาย)
6. หิมะปกคลุม (มีประโยชน์ในถนนที่มีหิมะหรือเป็นโคลน)
หมวก ถุงมือ แว่นตา
1. หมวกบังแดด (ทรงขอบกลม ทรงหมวกเบสบอล อะไรก็ได้ตามต้องการ ขอแค่ป้องกันแสงแดดได้)
2. หมวกขนแกะ (ส่วนใหญ่ไว้สำหรับให้ความอบอุ่น)
3. ถุงมือแบบบาง (ส่วนใหญ่เพื่อความสะดวกในการทำกิจกรรม เช่น ถ่ายรูป เป็นต้น ซึ่งจำเป็นในฤดูใบไม้ผลิ ฤดูร้อน และฤดูใบไม้ร่วง)
4. ถุงมือหนากันน้ำ (ส่วนใหญ่ใช้เพื่อความอบอุ่น จำเป็นในฤดูหนาว!)
5. แว่นกันแดด (แบบสปอร์ตจะดีกว่า หน้าที่หลักคือบังแสงแดดและลดความเมื่อยล้าของดวงตา)
1. เสื้อแจ็คเก็ต (จำเป็นสำหรับกันลม กันน้ำฝน ระบายอากาศได้ดี และทนทานต่อการสึกหรอ)
2. เสื้อแจ็คเก็ตขนแกะ (จำเป็น กันลมและอบอุ่นเป็นหลัก)
3. กางเกงชั้นในที่ระบายเหงื่อ (จำเป็นในฤดูหนาว ช่วยให้ร่างกายแห้งหลังจากเล่นกีฬากลางแจ้ง)
4. เสื้อผ้าที่แห้งเร็ว (จำเป็นสำหรับการเดินทางในฤดูร้อน กางเกงและแขนเสื้อควรถอดออกได้ และควรสวมใส่เมื่อลงน้ำในฤดูหนาว)
5. ชุดดำน้ำกันความร้อนชนิดเปียกใช้สำหรับพายเรือระยะไกลในฤดูหนาว
6. เสื้อผ้าส่วนตัวอื่นๆ (ชุดชั้นในแบบใช้แล้วทิ้ง, เสื้อกล้าม...)
7. กางเกงสกีสวมใส่หลังขึ้นฝั่ง ใส่สบายและอบอุ่น เหมาะกับสภาพอากาศ
8. หลังจากขึ้นฝั่งแล้ว เหมาะกับสภาพอากาศเลวร้าย เป็นสิ่งที่ต้องมีในฤดูหนาว และสามารถป้องกันลมและฝนได้อย่างมีประสิทธิภาพ

1. รองเท้าเดินป่าและรองเท้าปีนเขา (มีความยืดหยุ่นสูง ทนทานต่อการสึกหรอ กันน้ำ ควรเป็นรองเท้าแบบหุ้มข้อกลางและสูง ซึ่งสามารถปกป้องข้อเท้าได้)
2. รองเท้ากีฬาและรองเท้าพักผ่อนน้ำหนักเบา (เหมาะสำหรับใส่ไปข้างนอกทั่วไปหรือขณะขับรถ)
3. รองเท้าแตะสำหรับเล่นกีฬา รองเท้าแตะชายหาด และรองเท้าลุยน้ำ เหมาะที่สุด (สามารถใส่เป็นรองเท้าแตะหรือใส่เดินป่าในฤดูร้อนได้)
4. ถุงเท้าระบายเหงื่อ (ควรทำจากวัสดุ COOLMAX สวมใส่กับรองเท้า GORE-TEX ซึ่งสามารถระบายเหงื่อและป้องกันอาการผิวบวมจากความเย็นในฤดูหนาว)
5. ถุงเท้ากีฬาธรรมดา (ผ้าฝ้าย สวมใส่สบาย)
6. หิมะปกคลุม (มีประโยชน์ในถนนที่มีหิมะหรือเป็นโคลน)
หมวก ถุงมือ แว่นตา
1. หมวกบังแดด (ทรงขอบกลม ทรงหมวกเบสบอล อะไรก็ได้ตามต้องการ ขอแค่ป้องกันแสงแดดได้)
2. หมวกขนแกะ (ส่วนใหญ่ไว้สำหรับให้ความอบอุ่น)
3. ถุงมือแบบบาง (ส่วนใหญ่เพื่อความสะดวกในการทำกิจกรรม เช่น ถ่ายรูป เป็นต้น ซึ่งจำเป็นในฤดูใบไม้ผลิ ฤดูร้อน และฤดูใบไม้ร่วง)
4. ถุงมือหนากันน้ำ (ส่วนใหญ่ใช้เพื่อความอบอุ่น จำเป็นในฤดูหนาว!)
5. แว่นกันแดด (แบบสปอร์ตจะดีกว่า หน้าที่หลักคือบังแสงแดดและลดความเมื่อยล้าของดวงตา)
