Niezbędny przewodnik bezpieczeństwa kajakowego

Początki w kajakarstwie są łatwe, ale techniczne opanowanie techniki i płynne poruszanie się po wodzie wymagają pewnej praktyki i wskazówek profesjonalnych trenerów. Oczywiście, gdy opanujesz podstawowe wiosła, radość z pływania kajakiem będzie widoczna natychmiast.

Bezpieczeństwo musi być priorytetem w każdym sporcie, a kajakarstwo nie jest wyjątkiem. Amerykańskie Stowarzyszenie Kajakarskie (ACA) opracowało dziesięć zasad bezpieczeństwa dla kajakarzy.

-Załóż kamizelkę ratunkową

- Bądź trzeźwy (nie kłóć się po wypiciu)

-Przestrzegaj zasad nawigacji

-Sprawdź prognozę pogody

-Znaj swoje ograniczenia

-Złóż plan pływania

-Noś ​​odpowiednią odzież

-Unikaj wód powodziowych

-Widzisz tamę o niskim ciśnieniu, przenieś ją! Unikaj tamy śluzowej.

-Nie stawaj w bystrzach