Người mới bắt đầu lướt sóng cần biết những điều cơ bản nào?

1. Cẩn thận với dòng nước ngầm

Nếu bạn thấy mình đang ở trong dòng nước xoáy đang cuốn mọi người ra xa, hãy bình tĩnh bơi nghiêng. Bơi giỏi không có nghĩa là bạn phải am hiểu về biển. Nếu bạn không có phao, xin đừng để nước cao quá eo khi ra biển. Ngay cả khi bạn có ván lướt sóng, nếu sóng lớn hơn bình thường, hãy xuống nước cùng bạn bè và không nên bơi quá xa. Xin đừng cố gắng khi bạn không đủ sức khỏe về thể chất lẫn tinh thần.

2. Biết cách bắt sóng

Hướng ván lướt sóng thẳng đứng về phía bãi biển. Khi sóng vừa chạm đến, hãy chèo nhanh và nhảy lên ván với tư thế đúng. Theo dõi chuyển động vật lý của sóng để lướt theo hướng sóng. Dựa trên việc học cách đứng vững, hãy thực hành các động tác cơ bản để bắt sóng.

3. Biết cách lướt sóng

Đối với người mới bắt đầu, việc sử dụng ván dài để vượt sóng rất khó khăn và tiêu tốn sức lực, vì vậy trong quá trình trượt nước ở vùng có sóng, nếu gặp sóng lớn, cách đúng là nghiêng ván và nhấc lên. Đồng thời, dùng cả hai tay chèo qua sóng, nhớ phối hợp chèo theo quy luật của sóng, không dùng sức mạnh để chống lại sóng.