دليل الأنشطة الخارجية - كيفية الصعود والنزول من الكاياك
أسهل وقت لسقوط الكاياك في الماء هو عند الصعود والنزول منه. يصبح الأمر أسهل بعد بدء التجديف، لذا يجب إتقان هذا الجزء من المعرفة.
إذا غادرت الشاطئ
ارفع القارب وضعه في مياه ضحلة، عموديًا على الشاطئ. عند الإطلاق عموديًا، يجب أن تكون مقدمة القارب بعيدة عن الشاطئ، ومؤخرته قريبة منه وعائمة تمامًا. إذا كان الإطلاق في نهر أو بقارب طويل، فقد يكون الانطلاق الموازي أفضل.
ضع المجاديف أسفل خط سطح السفينة أمام قمرة القيادة.
تخطي قمرة القيادة والوقوف على الكاياك

يمسك

المقعد والجلوس عليه، ثم ارفع ساقيك وحرك قدميك إلى قمرة القيادة
قم بتعديل وضعيتك للجلوس بشكل ثابت، مع وضع قدميك على مساند القدمين.
امسك المجاديف وابدأ بالتجديف.
في حالة النزول والنزول على الشاطئ
قم بالتجديف نحو الشاطئ وتوقف عندما تصل إلى المياه العميقة بما يكفي للوقوف عليها.
ضع المجاديف أسفل خط سطح السفينة أمام قمرة القيادة.
امسك جانبي قمرة القيادة.
ارفع ركبتيك وقرب قدميك من وركيك.
ارفع قدم واحدة وادخل إلى المياه الضحلة بجوار قمرة القيادة.

مع الحفاظ على توازنك، قف ببطء واخرج من الكاياك.
إذا رست على متن الطائرة
قم بنقل الكاياك إلى الرصيف وأنزله في الماء، موازيًا للرصيف.
ضع المجاديف على الرصيف، حيث يمكن الوصول إليها داخل قمرة القيادة.
اجلس على الرصيف وأدخل ساقًا واحدة في قمرة القيادة لتأمينها.

اسند يديك على الرصيف، وضع وركيك على المقعد، وأدر جذعك أثناء إدخال قدميك في قمرة القيادة للجلوس. أو ضع إحدى يديك على الرصيف والأخرى في المنتصف خلف حافة الفتحة.

قم بتعديل وضعيتك للجلوس بشكل ثابت، وإراحة قدميك على مساند القدمين.
خذ مجدافًا وانطلق.
إذا انزل من الرصيف
رصيف أعلى:
يتوقف قارب التجديف عندما يقترب من الرصيف بحيث يصبح القارب موازيًا له.
ضع المجداف على الرصيف.
أدر جذعك لمواجهة الرصيف ثم ضع يديك على الرصيف.

شد ركبتيك وقرب قدميك من الوركين.
ادعم نفسك بساقيك وذراعيك، ثم ارفع جسمك ببطء إلى الأعلى.
عندما تكون إحدى الساقين على نفس مستوى الرصيف، اركع على حافة الرصيف بركبة واحدة.

اخفض وزنك، أدر جسمك، وارفع ساقك الأخرى لتستقر على الرصيف. احرص على عدم ابتعاد الكاياك عن الرصيف.
الرصيف السفلي:
ضع حلق إحدى الشفرات على الجزء الخلفي من قمرة القيادة والشفرة الأخرى على الرصيف.
امسك كل من حلق الشفرة والحافة الخلفية من قمرة القيادة في نفس الوقت باليد الأبعد عن الرصيف.
ضع يدك الأخرى على مقبض المجداف مقابل الرصيف.
استخدم ذراعيك للدعم، ثم ارفع وركيك عن المقعد واجلس على الرصيف.
الآن قم بإخراج قدميك من قمرة القيادة ووضعها على الرصيف.
